9 मार्च, 2008

दूध में सर्वोत्तम गाय का दूध है। दूध अधिक देर तक गरम नहीं करना चाहिये। आधा किलो दूध अपने गुणों के अनुसार, एक पाव मांस व तीन अंडों से अधिक शक्तिवर्धक है। दूध अपने आप में सम्पूर्ण आहार है।दूध पीने का समय सुबह लाभदायक होता है। इसका पाचन सूर्य की गरमी से ... आगे पढ़ें...